部屋を閉め切っていて暑い。
昨日になってやっと気付いた。
休日は普段しない事をした方がいい。
あと、食事は1日2回は摂った方がいい。
上の1つ目は外出するもよし、ドライブするもよし、洗車するもよし、DVDを借りて映画を観るもよし。
気晴らしになっていい。
2つ目。
食べるという行為にもエネルギーが消費されるので、最低限の食事を摂取したとしてもマイナスが±0になるだけでプラスにはならない。
マイナスから±0の状態は単に生命を維持したいるだけで、それ以上の事にはならない。
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